Alvise Arlotto
PSICOLOGO PSICOTERAPEUTA
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Chi sono
Mi chiamo Alvise Arlotto e sono psicologo e psicoterapeuta cognitivo comportamentale. La mia passione per la psicologia è nata fin da bambino ascoltando le persone ed osservando le diverse situazioni ed i comportamenti con cui venivo in contatto.Il rugby sport che amo e che ho giocato per 10 anni mi ha aiutato ad avere una visione, ad essere una parte di una squadra che può raggiungere un obiettivo solo se tutti collaborano (nel rugby, ogni individualismo è inutile, fino a se stesso e controproducente) e ad essere presente per il mio compagno.Spinto da questo interesse e curiosità ho intrapreso la strada universitaria per formarmi ed acquisire gli strumenti della mia professione. Grazie alla mia passione e al mio studio ho avuto la possibilità di lavorare e studiare in diverse città principalmente Genova, Milano, Parma e Brescia. In queste città ho compreso maggiormente la materia entrando a contatto con altri colleghi e avendo la fortuna di poter scambiare le conoscenze ed esperienze.Dopo questo percorso iniziale, ho consolidato le fondamenta tenendo a mente l'importanza di una formazione continua e quanto la psicologia possa renderci consapevoli delle nostre emozioni, comportamenti e pensieri.
Il mio lavoro
Utilizzo di un approccio cognitivo-comportamentale. Lo psicologico lavora insieme alla persona dandosi degli obiettivi comuni e concreti. Fondamentale è focalizzarsi sul problema attuale, andando a lavorare sui pensieri, emozioni e comportamenti presenti in quella determinata situazione. Questa tipologia d'approccio è molto pragmatico e ricerca strategie e nuove modalità per poter gestire gli eventi problematici. Ha una validità scientifica (evidence - based).
In questi anni oltre alla mia professione privata collabora con:- Centro Leonardo (centro clinico di Psicologia dell'età evolutiva) -
Genova
- Il Miller (scuola di psicoterapia cognitivo-comportamentale) – Genova - Firenze
- Philos - Accademia Pedagogica - Genova
Servizi
Mi occupo del disagio psicologico nelle sue diverse forme come per esempio: ansia, stress, depressione, attacchi di panico, lutti, separazioni o licenziamenti.Psicoterapia cognitivo comportamentaleSostegno Psicologico: la persona imparerà ad utilizzare strategie funzionali con lo scopo di migliorare la propria qualità di vita, sviluppando e potenziando le proprie risorse.Diagnosi psicologica: attraverso colloqui psicologici e somministrazione di test psicodiagnostici, viene indagato il punto di funzionamento psicologico della persona, dal di vista della personalità, dei livelli di modalità cognitiva e di relazionali.Corso di rilassamento progressivo muscolare: tecnica che consente di tagliare la tensione corporea e attraverso gli esercizi (corso individuale o gruppo di 5 sedute).Certificato EMDR(eye movement desensitization and reprocessing): metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici, che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti.Mi occupo di:
-ansia
- depressione
-difficoltà di comunicazione
- gestione dello stress
- assertività
- gestione delle emozioni
-risoluzione dei problemi
- promozione del benessere
- tecniche di rilassamento
- valutazione psicodiagnostica